blog

ডায়েট কন্ট্রোলের যত ভুল! || এড়িয়ে চলুন এই ৭ টি ভুল ও সুস্থ থাকুন!  Blog Banner

Author: Hasnat Zahan Shapla

ডায়েট কন্ট্রোলের যত ভুল! || এড়িয়ে চলুন এই ৭ টি ভুল ও সুস্থ থাকুন!

posted on: 22 Mar, 2021

শিরোনাম দেখেই নিশ্চয়ই মনের ভেতর ঘুরপাক খাচ্ছে নানা প্রশ্ন ? ভাবছেন, এর আবার ভুল আর শুদ্ধ কী! কেননা ডায়েট কন্ট্রোল বলতেই বেশীরভাগ মানুষই বোঝেন সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য খাবারের পরিমাণ কমিয়ে দেয়া আর না হ......

 11   2    0 
এন্টিবায়োটিক সেবনঃ প্রতিকার নাকি মরণফাঁদ?  Blog Banner

Author: Shakhawat Hossain Akash

এন্টিবায়োটিক সেবনঃ প্রতিকার নাকি মরণফাঁদ?

posted on: 17 Mar, 2021

নাসিরউদ্দীন হোজ্জার একটি গল্পে বর্ণিত আছে, রাজা একবার হোজ্জার কাছে জানতে চান কোন ধরণের মানুষ বেশি তাঁর রাজ্যে। হোজ্জা কৌতুক করে বলেছিলেন চিকিৎসক এবং তিনি প্রমাণ করেছেন যে আসলেই আমরা সুযোগ পেলে অন্য......

 20   4    0 
চোখের যত্ন নিচ্ছেন তো? | চোখের যত্ন নিতে করণীয়!  Blog Banner

Author: PlexusD

চোখের যত্ন নিচ্ছেন তো? | চোখের যত্ন নিতে করণীয়!

posted on: 08 Oct, 2020

মাথার চুল থেকে পায়ের নখ পর্যন্ত সুন্দর রাখতে আমাদের চেষ্টা যেন শেষ নেই। পার্লার থেকে জিমে যাওয়া কোন কিছুই বাদ রাখি না। অথচ একটি বারও ভাবি না সুনয়না চোখের কথা। কিন্তু যখন সাজতে ......

 58   4    0 
করোনা ঠেকাতে ভিটামিন ডি এর প্রয়োজনিয়তা!  Blog Banner

Author: PlexusD

করোনা ঠেকাতে ভিটামিন ডি এর প্রয়োজনিয়তা!

posted on: 26 Sep, 2020

...

 12   5    1 
করোনাকালে চাই সুষম ডায়েট, সঠিক জীবনযাপন! Blog Banner

Author: PlexusD

করোনাকালে চাই সুষম ডায়েট, সঠিক জীবনযাপন!

posted on: 24 Sep, 2020

কোভিড-১৯ বদলে দিয়েছে মানুষের জীবনাচরণ। পরিবর্তন এসেছে খাদ্যাভ্যাসে, স্বাস্থ্যভাবনায়। করোনাকালে চাই সুষম ডায়েট, সঠিক জীবনযাপন।   ...

 39   1    0 

other published blog

পলিসিসটিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS): নারী দেহের নীরব ঘাতক

জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে সমান ভাবে দক্ষতার সাথে তাল মিলিয়ে চলা নারী যখন নিজের শরীরের ভেতরের ক্রিয়া-বিক্রিয়া নিয়ে ভারসাম্যহীনতায় ভোগে তখনই সে নিজেকে জড়িয়ে ফেলে জটিল এক রোগের জালে ...
 1573   8    0 

আপনি কী শুচিবায়ু রোগে আক্রান্ত?

অনেক সময়ই আপনি বাসা থেকে বের হওয়ার পর আবারও গিয়ে চেক  করে আসেন যে আসলেই ব ...
 1342   1    0 

কুইজঃ কতটুকু চিনি আপনার জন্যে ক্ষতিকর?

আপনি কি খুব বেশি চিনি খাচ্ছেন? আপনার চিনি খাওয়ার অভ্যাসের ধারণা পেতে এই কুইজটির সকল প্রশ্নের উত্তর দিন — এবং আপনার এই অভ্যাস কাটাতে সহায়তা করার জন্য টিপস সম্পর্কে জ ...
 1256   1    0 

বিয়ের আগেই হোক থ্যালাসিমিয়া পরীক্ষা!

থ্যালাসেমিয়া একটি জেনেটিকাল রক্তের ব্যাধি যা শরীরটি হিমোগ্লোবিনের অস্বাভাবিকতা তৈরি করে। হিমোগ্লোবিন ...
 1195   1    0 

হৃদরোগের ওষুধঃ কিডনির বন্ধু নাকি শত্রু?

আমাদের দেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের মধ্যে হৃদপিণ্ড এবং কিডনি অন্যতম। একদিকে হৃদপিণ্ড যখন সারা শরীরের অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত সঞ্চালনের কাজ করে , অন্যদিকে কিডনি রক্তের ফিল্টার করে ও বর্জ্যগুলো বের করে ...
 1177   2    0